Актриса театра и кино Ия Нинидзе родилась 8 сентября 1960 года в Тбилиси (Грузия). Мать была филологом, преподавателем русского языка и литературы, отец - режиссером телевидения.

Родители были в разводе и девочка жила с мамой, тетей, бабушкой и дедушкой. С шести лет Ия занималась в балетном кружке Тбилисского дома пионеров, затем училась в Тбилисском хореографическом училище. В 8 лет она получила приглашение от режиссера Георгия Данелия на эпизодическую роль в фильме "Не горюй" (1969), потом были роли в фильмах "Мелодии Верийского квартала" (1973), "Первая ласточка" (1975), но прославилась Ия Нинидзе, сыграв роль Денизы в мюзикле Леонида Квинихидзе "Небесные ласточки" (1976).

В 1981 году Ия Нинидзе окончила ВГИК, мастерскую Сергея Бондарчука и Ирины Скобцевой, и с 1981 по 1996 год служила в Государственном академическом театре имени Шота Руставели; играла в спектаклях Роберта Стуруа "Кровавая свадьба", "Рождественская ночь" и др.

В 1997 году актриса переехала в Москву, была актрисой Московского Театра кабаре "Летучая мышь" под руководством Григория Гурвича. После травмы, полученной на репетиции спектакля "Великая иллюзия" (на актрису упала тяжёлая декорация), на несколько лет ушла из театра и сделала собственную концертную программу.

Ия Нинидзе снялась более чем в двадцати фильмах, в том числе: "Слезы капали" (1982), "Приказано взять живым" (1983), "Покаяние" (1984), "Любимец публики" (1985), "Операция "Вундерланд" (1989), "Яков, сын Сталина" (1990), в сериалах "Простые истины" (1990), "Марш Турецкого" (2000), "Нина" (2003), "Сыщик без лицензии" (2003), в фильмах "Прощальное эхо" (2004), "Золушка.ру " (2007, Украина), "Охота на Берию" (2008), "Васильевский остров" (2009) и др.

Заслуженная артистка Грузии.

В первом браке Ия Нинидзе была замужем за Николаем Шенгелая, сыном Георгия Шенгелая и Софико Чиаурели; во втором браке за Сергеем Максачёвым (актёр, впоследствии вице губернатор Курской области), от этого брака сын Георгий.

От третьего брака дочь Нино.