Дальнозоркость - нарушение зрения, при котором утрачивается способность ясно видеть на близком расстоянии. Это объясняется тем, что лучи света, идущие от рассматриваемых предметов, фокусируются не на сетчатке глаза, а за ней. Развивается в результате нарушения роста глазного яблока, возрастного ослабления приспособительных возможностей мышц глаза.

Дальнозоркость — орлиное зрение или болезнь?

Бытует мнение, что дальнозоркость лучше, чем близорукость, более того, что дальнозоркость не болезнь, а свойство организма, иметь которое повезло не каждому. Точно так же в народе считается, что дальнозоркость проявляется только в пожилом возрасте и даже способна избавить человека от имеющейся близорукости.
Так ли это на самом деле? Посмотрим, что говорят специалисты.
В медицинской терминологии дальнозоркость определяется как нарушение аккомодации, при котором изображение фокусируется за сетчаткой. То есть это уже нарушение. Оно связано либо с маленьким размером глазных яблок, либо с недостаточной преломляющей силой глаза. В обоих случаях изображение не фокусируется на сетчатке и получается расплывчатым.
Даже сам термин «дальнозоркость», мягко говоря, не совсем правильный. При этом дефекте зрения у человека, глядящего вдаль, вовсе не повышается зоркость. Скорее, эта самая зоркость снижается, особенно когда человек смотрит на близко расположенные предметы.
Чаще всего дальнозоркость встречается у маленьких детей и людей старше 40 лет. Считается, что большинство детей уже рождаются дальнозоркими. Но при этом зрение не нарушается, изображение нормально фокусируется на сетчатке. Правда, глазам приходится напрягаться больше. Поэтому они быстрее устают, может появиться головная боль при чтении, работе за компьютером. Дети с дальнозоркостью хуже учатся.
Иногда дальнозоркостью называют старческое расстройство зрения. Специалисты это мнение опровергают: с возрастом ресничная мышца глаза теряет способность быстро сокращаться, а хрусталик — эластичность. В результате человек плохо видит вблизи. Но если глаза тренировать, можно избежать этой проблемы.
Для профилактики дальнозоркости нужно соблюдать правильный режим зрительных нагрузок: каждые 20 — 30 минут напряженной работы должны чередоваться с 5-минутным отдыхом и гимнастикой для глаз. Дети не должны проводить у телевизора и компьютера более 1,5 — 3 часов в день. Ну и конечно, необходимы правильное питание, общеукрепляющие процедуры, закаливание, физкультура, полноценный отдых.
Для коррекции и лечения дальнозоркости применяют разные методы. Самый простой — очки или контактные линзы.
Оказывается, именно дальнозоркость послужила причиной роста популярности очков. Все началось в XV веке, когда появилось книгопечатание. Люди, которые раньше и не догадывались, что плохо видят вблизи, поняли, что читать им тяжело: буквы расплываются. Тогда-то и были изобретены специальные очки для чтения. А вот линзы для близоруких придумали только столетие спустя.
Примечательно, что сейчас английские ученые работают над созданием уникальных бионических линз. С их помощью обещают вернуть зрение всем людям, страдающим близорукостью или дальнозоркостью, причем практически в любом возрасте. Хотя это новшество и обещает появиться на рынке в ближайшие 5 лет, но пара таких линз будет доступна далеко не всем. Поэтому лучше прислушаться к советам, которые способны помочь уже сейчас.
Так, специалисты рекомендуют людям с плохим зрением отказаться от пшеничного хлеба.
Доказано, что пища, богатая углеводами, резко повышающая уровень сахара в крови, увеличивает и риск возникновения проблем со зрением. Было установлено: чем больше человек ест углеводной пищи (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. Причем под угрозой глаза не только тех людей, у кого уже есть проблемы со зрением, но и вполне здоровых.
Из полезной же пищи выделяют овощи, рыбу, яйца — они предотвращают ухудшение зрения. А вот курение способно снизить зрение на 20 — 25%.
Случается, дальнозоркость, вызванная определенным строением глаза, передается по наследству от родителей детям. Основные признаки дальнозоркости: очень плохое зрение вблизи; плохое зрение вдаль (при сильной дальнозоркости), повышенная утомляемость глаз при чтении; перенапряжение глаз при работе (головные боли, жжение в глазах).
Если эти проблемы игнорировать, можно заработать такие осложнения, как косоглазие, частые воспалительные болезни глаз (конъюнктивит), «ленивый» глаз — внешне глаз здоров, но плохо видит, и исправить это не удается ни очками, ни контактными линзами. Прогрессирование дальнозоркости может привести к нарушению оттока внутриглазной жидкости и, как следствие, развитию глаукомы.
Если возникло подозрение, что вы стали хуже видеть, не теряйте времени — обратитесь за помощью к окулисту. Для начала он проверит остроту вашего зрения по таблице, затем исследует глазное дно с помощью специального зеркала или ультразвука. После этого вам подберут подходящие линзы. Очки или контактные линзы (плюсовые) подбирают индивидуально, в зависимости от остроты зрения и сопутствующих заболеваний. Детям с дальнозоркостью рекомендуется начинать пользоваться корректирующими линзами как можно раньше. Обычно врач выписывает им очки для постоянного ношения. С возрастом у многих дальнозорких детей глазное яблоко удлиняется, а зрение соответственно восстанавливается.
Взрослым линзы или очки нужны только для чтения и работы. Правда, при высокой степени дальнозоркости назначают две пары очков: одни для близи, другие для дали. После подбора очков нужно продолжать наблюдаться у окулиста, чтобы при необходимости менять линзы на более сильные или слабые. Лазерную коррекцию дальнозоркости применяют только после 18 лет.

АЛЛА ВАЛЕЦКАЯ
Первая крымская N 376, 3 ИЮНЯ/9 ИЮНЯ 2011.

Все словари
Общий словарь
Медицинский словарь

Ссылки по теме:
Близорукость - нарушение зрения, при ко...
Сетчатка - внутренняя оболочка глаза, с...

Случайные ссылки:
Иностранец - Гражданин, подданный какой...
Исправительные колонии - в РФ один из в...
Рибонуклеазы (РНК-азы) - ферменты, ката...
Антропофобия - навязчивый страх - боязн...
Гамбург (Hamburg), город в Германии, на...
Марат, Жан Поль (1743—1793) — один из в...
Оруэлл - Автор романа «1984»....